这有可能是你的肠胃不好而引起的。喝了之后身体不能吸收，也就是说体内缺少一种基因酶，它负责把咖啡里的物质转换为能够吸收的物质。所以不能吸收就造成拉肚子。

举个例子，有些人喝酸奶就拉肚子，一个道理，也是体内缺少一种酶的原因。这种症状叫做乳糖不耐症。

可以慢慢的来锻炼，比如每次少喝点，让身体适应了咖啡里的物质，时间长了自然而然就可以了。

关于咖啡对的好处与坏处，可能还有一些是你所不知道的：

⊕ 过滤的咖啡比较不会增加胆固醇，

而喝咖啡虽然会稍微增加一点ldl坏的胆固醇，

但同样也会增加hdl好的胆固醇。

⊕ 咖啡对大约三分之一的健康人，会有刺激排便的作用。

偶尔排便不顺畅时，喝杯浓咖啡，会有意想不到的通便效果。

⊕ 咖啡可降低帕金森氏症的发生率。

⊕ 腹泻时喝咖啡，咖啡的利尿作用，会促使体内水分的排出而加重腹泻。

⊕ 咖啡会刺激胆囊收缩，有胆结石倾向的人严禁喝咖啡。

⊕ 咖啡喝太多，孕妇容易导致自然流产。

⊕ 咖啡里的咖啡因，可以抑制哮喘。

当哮喘发作，紧急时可以给患者喝两杯浓咖啡，

因咖啡有支气管药物的功效。常喝咖啡者较少气喘。